Mars, 2024

SAM09MAR(MAR 9)09:00DIM10(MAR 10)17:00Formation Brain Gym : Dynamique du Mouvement09:00 - 17:00 (10) 26150 BARSAC, 9 MONTEE DU CHATEAU

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Détails de l'évènement

Stage présenté par Elisabeth Duchêne. Ce stage de 2 jours fait partie du Cursus obligatoire pour devenir Consultant en Éducation Kinesthésique, et certifié par Brain Gym France. Pré-requis : Brain Gym 1 et 2.

Une multitude de nouveaux mouvements de Brain Gym® sont expérimentés pendant ce stage permettant de libérer notre façon de bouger, unique, d’aller vers nos objectifs avec fluidité, ouverture, confiance, joie… Nous observerons à quel point les objectifs et ce qu’ils représentent impactent notre mouvement et que ce soit en atelier ou en séance individuelle, nous donnerons ainsi plus de fluidité et de vitalité à celui-ci.

Les bénéfices recherchés sont, au-delà de la détente et du bien-être, l’équilibrage énergétique ainsi que l’exploration et l’intégration en profondeur des trois dimensions (droite-gauche, haut-bas, avant-arrière). Les mouvements et enchaînements présentés ici sont idéaux pour animer des ateliers d’Éducation Kinesthésique.

Programme

  • un kaléidoscope de mouvements
  • bouger en mode automatique et de repérage
  • posture et ergonomie
  • explorer la latéralisation : latéralité
  • organisation spatiale et sphère kinesthésique : centrage
  • attention directe et indirecte : focalisation
  • enchaînements de mouvements : plusieurs enchaînements seront pratiqués, certains de 5mns, d’autres d’1h30 pour la pratique chez soi ou en groupe.
  • équilibrage actif pour respecter son espace personnel
  • équilibrage coup de vent pour une expression de soi enracinée
  • applications dans la vie quotidienne et au travail
  • plus de 30 variantes de mouvements (déplacements croisés)

Prix : 240 € manuel de cours officiel inclus.

Heure

9 (Samedi) 09:00 - 10 (Dimanche) 17:00

Lieu

26150 BARSAC

9 MONTEE DU CHATEAU

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